Rapha 500
Hier die Aktion Rapha 500 - Kampf dem Winterschlaf
In diesem Jahr fällt die Winterpause flach:
Während und zwischen den Feiertagen wird Rennrad gefahren – und das nicht zu knapp.
Wer vom 24. bis 31. Dezember mindestens 500 Kilometer abspult, darf sich zu dem erlesenen Kreis der Festtags-Helden zählen und
wird mit einem schicken Aufnäher als Zeichen seiner Leistung belohnt.
Diesen Slogan fanden Ingo und ich im November in der Roadbike , und was macht man: Richtig mal meldet sich an
Nebenbei wurde von Henri noch kurz vorher diese Aktion bei Facebook reingestellt , mit super Resonanz
Hier meine Berichte der Tage:
Während und zwischen den Feiertagen wird Rennrad gefahren – und das nicht zu knapp.
Wer vom 24. bis 31. Dezember mindestens 500 Kilometer abspult, darf sich zu dem erlesenen Kreis der Festtags-Helden zählen und
wird mit einem schicken Aufnäher als Zeichen seiner Leistung belohnt.
Diesen Slogan fanden Ingo und ich im November in der Roadbike , und was macht man: Richtig mal meldet sich an
Nebenbei wurde von Henri noch kurz vorher diese Aktion bei Facebook reingestellt , mit super Resonanz
Hier meine Berichte der Tage:
24.12.12
Sofort am ersten Tag ging es los und ich wollte schon mal ne Menge km machen , denn das Wetter war mit 11° super. Zwar windig , aber was soll´s.
Es ging erst einmal auf die Hausstrecke Richtung Möhne , dann aber noch weiter bis nach Neheim. Anstieg hoch und zurück über die Haar nach Hause.
Am Ende waren es dann 82,5 km & 560 Hm.
25.12.12
2ter Tag und was war das
. Megawind aber trotzdem sollte es Richtung Flugplatz gehen.
Leider wurde es immer schlimmer und der regen kam. kurz ein Foto und es ging zurück , leider mit komplett Gegenwind und Regen ohne ende.
Na super Hauptsache die Sachen werden trocken
Es waren dann 66 km & 530 Hm
Sofort am ersten Tag ging es los und ich wollte schon mal ne Menge km machen , denn das Wetter war mit 11° super. Zwar windig , aber was soll´s.
Es ging erst einmal auf die Hausstrecke Richtung Möhne , dann aber noch weiter bis nach Neheim. Anstieg hoch und zurück über die Haar nach Hause.
Am Ende waren es dann 82,5 km & 560 Hm.
25.12.12
2ter Tag und was war das
. Megawind aber trotzdem sollte es Richtung Flugplatz gehen.Leider wurde es immer schlimmer und der regen kam. kurz ein Foto und es ging zurück , leider mit komplett Gegenwind und Regen ohne ende.
Na super Hauptsache die Sachen werden trocken
Es waren dann 66 km & 530 Hm
26.12.12
3ter Tag und leider auch das Wetter nicht besser. Wer ist nur auf diese tolle Idee gekommen
aber wenigstens trocken blieb es
Windbedingt ging es wieder richtung Möhne , da man doch etwas geschützter ist.Mit einem Schlenker über Neuhaus , dann zu Staumauer.
Ab dem Südufer bekam ich dann noch Unterstützung von Achim , na wenigstens etwas im Windschatten rollen.
Und wieder 72,5 km & 430 Hm geschafft
27.12.12
Langsam kommt man sich wie im Film: " Und tgl. grüßt das Murmeltier vor."
Und leider bekam ich heute alles ab was möglich war.
Regen , Sonne , und megawind.Um km zu machen , ging es einfach nur flach nach Neheim und wieder zurück , da allerdings mit etwas Rückenwind , was ein Wunder. Auf dem Tacho standen dann 80,6 km & 280 Hm
28.12.12
Da es morgen ins Münsterland gehen sollte , war heute nur eine kleine Runde um die Möhne geplant.
Zusammen wieder mit Achim ging es früh los , und es blieb trocken.
dann Rad säubern und gleich ins Auto gepackt.
Geschafft hatte ich 52,6 km und 170 Hm
29.12.12
Morgens ging es früh Richtung Münsterland ,it dem Auto und nach einem Frühstück mit Ingo und Torben los nach Holland.
Ingo hatte eine schöne 100er Runde rausgesucht.
Es sollte aber auch eine kleine Schlemmerunde zum Jahresabschluß sein. Nach 50 km gab es leckere Pommes und nach 75 km nochmal ein schönes Stück Apfelkuchen mit Sahne. Zusammen mit Cola und Kaffee dann aber schon ein Hammerpreis , mit 11,00 €
[ Jungs davon kann ich an der Playa ne ganze Woche leben
und das mit Blick auf´s Meer und 20° ]
was sagte der Tacho ?? 103,5 km & 267 Hm
30.12.12
Es sollte auf jedenfall der letzte Tag sein , denn das Wetter und der Wind haben einem schon ganz schön zugesetzt.
im Sommer sind die km locker gefahren , teilweise in 2012 sogar komplett am Stück , aber im Winter schon ganz schön anstrengend.
Also ging es das letzte mal im Regen auf´s Rad. um die fehlende Km zu fahren,.
Es waren aber auch nicht wirklich mehr drin , und ich hatte auch einfach kein Bock mehr.
Ausserdem hatte ich leider kein Radio gehört , denn es gab ein Sturmwarnung und mir fehlten noch km
Nebenbei machte ich meine 12000 km auch noch voll , also lohnte es sich doch
Bei meiner letzten Tour auf dem rad waren es dann noch einmal 47,4 km & 167 Hm
Am Ende der Rapha500 Aktion waren es nun:
Daten von Runtastic
3ter Tag und leider auch das Wetter nicht besser. Wer ist nur auf diese tolle Idee gekommen
aber wenigstens trocken blieb es Windbedingt ging es wieder richtung Möhne , da man doch etwas geschützter ist.Mit einem Schlenker über Neuhaus , dann zu Staumauer.
Ab dem Südufer bekam ich dann noch Unterstützung von Achim , na wenigstens etwas im Windschatten rollen.
Und wieder 72,5 km & 430 Hm geschafft
27.12.12
Langsam kommt man sich wie im Film: " Und tgl. grüßt das Murmeltier vor."
Und leider bekam ich heute alles ab was möglich war.
Regen , Sonne , und megawind.Um km zu machen , ging es einfach nur flach nach Neheim und wieder zurück , da allerdings mit etwas Rückenwind , was ein Wunder. Auf dem Tacho standen dann 80,6 km & 280 Hm
28.12.12
Da es morgen ins Münsterland gehen sollte , war heute nur eine kleine Runde um die Möhne geplant.
Zusammen wieder mit Achim ging es früh los , und es blieb trocken.
dann Rad säubern und gleich ins Auto gepackt.
Geschafft hatte ich 52,6 km und 170 Hm
29.12.12
Morgens ging es früh Richtung Münsterland ,it dem Auto und nach einem Frühstück mit Ingo und Torben los nach Holland.
Ingo hatte eine schöne 100er Runde rausgesucht.
Es sollte aber auch eine kleine Schlemmerunde zum Jahresabschluß sein. Nach 50 km gab es leckere Pommes und nach 75 km nochmal ein schönes Stück Apfelkuchen mit Sahne. Zusammen mit Cola und Kaffee dann aber schon ein Hammerpreis , mit 11,00 €
[ Jungs davon kann ich an der Playa ne ganze Woche leben
und das mit Blick auf´s Meer und 20° ]was sagte der Tacho ?? 103,5 km & 267 Hm
30.12.12
Es sollte auf jedenfall der letzte Tag sein , denn das Wetter und der Wind haben einem schon ganz schön zugesetzt.
im Sommer sind die km locker gefahren , teilweise in 2012 sogar komplett am Stück , aber im Winter schon ganz schön anstrengend.
Also ging es das letzte mal im Regen auf´s Rad. um die fehlende Km zu fahren,.
Es waren aber auch nicht wirklich mehr drin , und ich hatte auch einfach kein Bock mehr.
Ausserdem hatte ich leider kein Radio gehört , denn es gab ein Sturmwarnung und mir fehlten noch km
Nebenbei machte ich meine 12000 km auch noch voll , also lohnte es sich doch
Bei meiner letzten Tour auf dem rad waren es dann noch einmal 47,4 km & 167 Hm
Am Ende der Rapha500 Aktion waren es nun:
Daten von Runtastic
| 505.01 km | 19:32:11h | 15738 Kcal |
2403 Hm | ||||||
Danke Rapha für diese tolle Aktion und 2013 ?? mal sehen
Alle Daten auch auf unser Facebookseite
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